Was schwächt und zerstört unser Immunsystem
Viele Nahrungsmittel, die über die tägliche Ernährung aufgenommen werden, können eine Schwächung des Immunsystems auslösen. Ein gestörtes Immunsystem kann verschiedenste Erkrankungen zur Folge haben. Doch wie kommt es dazu? In diesem Beitrag erfährst du Wissenswertes über das Immunsystem und wie du dieses pflegen kannst. Was ist das Immunsystem? Das Immunsystem ist ein natürlicher Schutzmechanismus
Chia-Samen: Superfood mit größter Wirkung
Chia-Samen: Superfood mit größter Wirkung Die Samen der Chia-Pflanze (Salvia Hispanica), aus der Familie der Minze, gedeihen in Mexiko und Südamerika und waren bereits den Mayas und Azteken Hauptnahrungsquelle und probates Heilmittel. Die kleinen, grau-braun gesprenkelten Kügelchen handhabten die Indianer gern als „Kraftpakete“, z.B. als vollwertige energetische Zwischenmahlzeit für laufende
HEALTH BENEFITS OF CHIA SEEDS
They make great “pets,” but they’re even better as part of your diet. They became popular as “chia pets” in the 1980s, those green-furred animals that are still found in thousands of homes today. But chia seeds, which sprout within a couple weeks on pets like this pig, are put
Mit Content Marketing auf zu neuen Horizonten
Während veraltete Outbound Strategien viel Geld kosten und häufig nur einen geringen Nutzen haben, ist Zeit die größte Investition des Erfolg versprechenden Content Marketing. © Andrew Bayda | Fotolia.com Die Infografik von Captora stellt dar, wie sich die Wahrscheinlichkeit auf erfolgreiche Strategien mit Content Marketing erhöhen lässt und welche Möglichkeiten sich über die Generierung von Leads hinaus noch ergeben
Die neun gesündesten Lebensmittel
Gesunde Lebensmittel kennen Sie sicher viele. Kennen Sie auch die gesündesten der gesunden Lebensmittel? Wenn Sie täglich zwei dieser gesündesten Lebensmittel in Ihren Speiseplan einbauen und die ungesündesten Lebensmittel meiden, ernähren Sie sich bereits ziemlich gesund. Essen Sie täglich jedoch mehr als zwei der gesündesten Lebensmittel, dann können Sie allein
